শুধু কলা, মধু আর পানি! উপকার জানলে আজ থেকেই খাবেন

অত্যন্ত সহজলভ্য তিনটে জিনিস। কিন্তু উপকার জানলে অবাক হয়ে যাবেন। শীত প্রায় এসে গিয়েছে। আর এই আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে লেগেই থাকে জ্বর, সর্দি, ঠান্ডা লাগা ইত্যাদি। আর এই সর্দি বুকে বসে গেলেই কেলেঙ্কারী।

অনেক সময়ে চিকিৎসকের কাছে গিয়েও কোনও লাভ হয় না। কিন্তু জানেন কি, এই সমস্যার সমাধান করতে পারে মাত্র একটা কলা, মধু আর এক গ্লাস জল। এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন থেকে এমনই জানা গিয়েছে।

অনেকদিন ধরে ঠান্ডা লেগে গেলে ব্রঙ্কাইটিস পর্যন্ত হতে পারে। এই ছোট টোটকাতেই তা-ও সারতে পারে।
এই বিষয়ে অন্যান্য খবর

কীভাবে তৈরি করবেন এই ঘরোয়া টোটকা?

এর জন্য দরকার শুধু ফোটানো জল, মধু এবং কলা। কলার গায়ে যদি কালো দাগ থাকে, তা হলে আরও ভাল। কলার খোসা ছাড়িয়ে, কাঠের বা প্লাস্টিকের কাঁটা চামচ বা ডালের কাঁটা দিয়ে পেস্ট করতে থাকুন। স্টিলের কাঁটা চামচ ব্যবহার করবেন না।

এর পরে ফোটানো জলে ৩০ মিনিট কলার পেস্ট ভিজিয়ে রাখুন। তার পরে ঠান্ডা হলে তার মধ্যে মধু মেশান।

প্রতি দিন চার বার করে খান এই মিশ্রণ। সকালে অবশ্যই একবার খাবেন। এই মিশ্রণ নিয়মিত খেলে গলা ব্যথা, সর্দি খুব শীঘ্র কমবে।