বাড়িতে বসেই সেরে ফেলুন পেডিকিওর ও মেনিকিওর

নিশ্চয় ত্বকের ও চুলের বিশেষ যত্ন নিতে বিভিন্ন রকমের প্যাক আপনি বাড়িতে বসেই অ্যাপ্লাই করছেন। তবে শুধু তো মুখের যত্ন নিলে হবে না, তার সঙ্গে হাত পায়ের যত্ন নেওয়াও বেশ জরুরি। অনেকেই পার্লারে গিয়ে মেনিকিওর-পেডিকিওর করে থাকেন। হাত-পায়ের রুক্ষতা ও কালচে ভাব দূর করতে সপ্তাহে অন্তত একদিন মেনিকিওর-পেডিকিওর করা জরুরি। পার্লারে না গিয়ে বাড়িতে বসেও আপনি হাত পায়ের যত্ন নিতে পারেন।

পেডিকিওর ও মেনিকিওর করার জন্য আপনার দরকার পানি, লেবু, শ্যাম্পু, অলিভ ওয়েল, কিউটিকল রিমুভার, স্ক্রাবার। একটি বালতি কিংবা বড় পাত্রে ৩/৪ লিটার হালকা গরম পানি নিয়ে এতে ১/২ চা চামচ নুন, খানিকটা শ্যাম্পু এবং ২/৩ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। এরপর এই পানিতে হাত পা চুবিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। ২০ মিনিট পর হাত এবং পায়ের নখের পাশের বাড়তি চামড়া নরম হয়ে আসলে তা একটি কিউটিকল রিমুভার দিয়ে ঘষে দূর করে নিন। পায়ের তলার শক্ত চামড়াও ঘষে তুলে নিন। এরপর হাত পা ধুয়ে ফেলে স্ক্রাবার দিয়ে হাত এবং পায়ের ত্বক ঘষে নিন।

২/৩ চামচ লেবুর রস,  ১ চামচ অলিভ অয়েল এবং ২ টেবিল চামচ চিনি একসঙ্গে মিশিয়ে সহজেই একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাবার তৈরি করে নিতে পারেন। এই স্ক্রাবার দিয়ে হাত পায়ের ত্বক ভালো করে স্ক্রাব করে নিন। ১০ মিনিট হাত পা হালকা গরম পানিতে খানিকটা শ্যাম্পু দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর হাত পা ভালো করে ধুয়ে মুছে নিয়ে হাত এবং পায়ে ভালো করে লাগান ময়েশ্চারাইজার। অলিভ অয়েল খুব ভালো একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। চাইলে অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করেও নিতে পারেন।

নিয়মিত মেনিকিওর ও পেডিকিওর করার মাধ্যমে আপনার হাত ও পায়ের ত্বক যেমন আকর্ষণীয় হবে তেমনই স্বাস্থ্যকরও হবে। তাই এই পুজোয় শুধু উজ্জ্বল ত্বক নয়, উজ্জ্বল হাত পা আপনাকে করে তুলবে অনন্যা।

Collected News : padmanews24.com